Допомагаючи іншим — ми допомагаємо і собі, тому сьогодні поділимось з вам про один з особливих заходів, який відбувається у творчій студії Isaeva Gallery.
Благодійна арт-терапія “Арт-мандала” — зустріч, куди ми запрошуємо жінок, які вимушено переміщені через війну. На зустрічі створюємо терапевтичне коло, де допомагаємо жінкам віднайти свій ресурс та знову жити радісно за допомогою Арт-терапії.
Повертаємо жінкам відчуття радості та гармонії. Бо наша жіноча сила як раз у нашому відчутті жіночності.
В невеликій групі до 10 жінок ми формуємо дружнє коло, яке сприяє глибокій роботі з собою та своїми думками.
Розповідаємо, як працює арт-мандала, даємо практики на початку заняття, щоб допомогти жінкам розслабитись та познайомитись одна з одною.
Далі розповідаємо всі секрети створення арт-мандали, після чого жінки створюють свою картину душі — мандалу.
Мандала з санскриту перекладається як коло, або диск. В арт-терапії мандала — це відображення душі, хто її створює. Ця практика допомагає віднайти внутрішні опори та повернутись до себе справжнього. Малюнки по колу підіймають емоції на початку, та з кожним завершеним колом ми проживаємо та згладжуємо будь-який конфлікт, який був у нас всередині. Тому арт-мандала допомагає віднайти свій ресурс та допомагає відокремити дійсно важливе від неможливого.
І ось ми зібрали в нашому просторі Isaeva Gallery жінок, які бачили війну на власні очі, які не можуть повернутися у свої домівки, але завдяки арт-терапії мають змогу повернутися до себе, своїх відчуттів, бажань та краси жіночності. М‘яко створюючи картину мандали, жінки наповнюють свою душу радістю та знову відчувають смак до життя.
Дякую всій команді Isaeva Gallery та фонду Культура Дії за організацію таких важливих та таких гарних зустрічей 💛
Відгуки наших гостей від процесу Арт-терапії (необхідно передрукувати)
Відгуки про арт-терапію Мандала
в студії Isaeva Gallery
Будемо раді вас чекати у нашому просторі Isaeva Gallery(Ісаєва Гелері)
Автор статті Ісаєва Луна, засновник студії Isaeva Gallery